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Weekmate : application pour surveiller son hygiène de vie

by Rémy Teston

Une nouvelle application santé pour iPhone permettant de surveiller son hygiène de vie au quotidien a vu le jour : Weekmate. Présentation.

Dédiée à l’hygiène de vie, l’application Weekmate permet à chacun de surveiller son comportement au quotidien pour le plus grand bénéfice de sa santé, notamment en matière de sommeil, de poids, d’activité physique, et de consommation d’alcool et de tabac.

Pour suivre ses indicateurs, l’utilisateur est invité à entrer quotidiennement les données relatives à son poids, ses heures de sommeil, sa pratique sportive ou sa consommation d’alcool et de tabac. L’application propose alors un score journalier, calculé en fonction des recommandations de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) ou de l’Institut de veille sanitaire (InVS) et des encouragements baptisés “Weekmate pomme”.

Télécharger l’application

Source : weekmate.com