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Diapason : application thérapeutique pour soulager les acouphènes

by Rémy Teston

Une nouvelle application mobile thérapeutique pour soulager les acouphènes est désormais disponible : Diapason. Découverte.

En France, plus de 8 millions de personnes souffrent d’acouphènes et près d’1,5 millions de nos compatriotes développent des acouphènes chroniques sévères.

Ils entendent des sifflements ou des bourdonnements en continu, ce qui leur fait vivre un cauchemar au quotidien. Ce bruit incessant, pour certaines personnes, est tellement gênant qu’ils ne peuvent plus profiter des moments du quotidien avec proches et amis, ni s’endormir paisiblement. Lorsqu’il devient obsédant, le son de l’acouphène altère réellement la qualité de vie, contribue à l’isolement des personnes et peut même avoir des conséquences sur leur santé (insomnie, anxiété, dépression…).

Dans ce contexte, un Ingénieur et deux Enseignants-Chercheurs de CentraleSupélec ont développé Diapason, un système de rééducation sur téléphone portable à destination des personnes souffrant d’acouphènes chroniques.

Diapason est la première thérapie numérique à proposer une thérapie d’inhibition résiduelle, grâce aux impulsions acoustiques, pour soulager rapidement et efficacement les personnes en période de crise.

Diapason : un dispositif médical mobile

Diapason est une application mobile qui propose une thérapie numérique complète pour les acouphènes chroniques.

Basée sur des recherches récentes, issues de dizaines de laboratoires à travers le monde, elle regroupe les propositions thérapeutiques de plusieurs champs disciplinaires, comme les thérapies sonores et cognitivo-comportementales, ou les impulsions acoustiques.

Elle est aujourd’hui la seule plateforme à proposer :

  1. Un bilan auditif complet de l’acouphène, réalisé en quelques minutes à peine, pour bénéficier d’un traitement sur-mesure ;
  2. Des activités de rééducation quotidienne : 15 minutes par jour sont préconisées, soit 3 ou 4 activités par jour ;
  3. Un suivi pour mesurer sa progression au fil du temps.

Accessible à tous, Diapason propose des activités courtes, ludiques et informatives. L’objectif : que ce moment soit vécu comme un soin bien-être et facile à vivre.

Pour les médecins et les professionnels de santé qui interviennent auprès d’acouphéniques, il n’est pas toujours simple d’apporter de bonnes réponses pour soulager leurs patients. Et pour cause : les origines des acouphènes peuvent être multiples. Il peut s’agir de traumatismes acoustiques répétés, vieillissement de l’oreille, atteinte de l’oreille interne… Diapason peut alors être conseillé aux patients pour améliorer considérablement leur qualité de vie.

Diapason propose différentes thérapies

Les impulsions acoustiques

De nombreuses études ont démontré que les personnes souffrant d’acouphènes chroniques ont leur système nerveux central insuffisamment activé. Or, c’est justement cette région du cerveau qui reçoit et traite l’information afin d’activer les différentes parties du corps.

L’inhibition résiduelle réactive donc de manière ciblée le système nerveux central, ce qui rend invisibles pendant quelques secondes les signaux nerveux de l’acouphène. D’où l’innovation Diapason : tous les patients souffrant d’acouphènes peuvent désormais provoquer l’inhibition résiduelle grâce aux impulsions acoustiques.

“Grâce à la mesure précise de l’acouphène réalisée par le patient sur Diapason, le système crée sur mesure une séquence sonore qui active l’inhibition résiduelle par impulsions acoustiques chez les patients” souligne Lilian Delaveau, co-fondateur de Diapason.

En période de crise, la thérapie d’inhibition résiduelle soulage rapidement et efficacement les personnes. Elle leur procure un apaisement temporaire qui va de quelques secondes à plusieurs minutes.

La thérapie cognitive et comportementale

Les thérapies cognitives et comportementales peuvent être considérées comme l’application de la psychologie de manière scientifique. Il s’agit d’une thérapie brève (6 mois à un an la plupart du temps) portant sur les interactions entre nos pensées, nos émotions ou encore nos comportements.

Le travail réalisé via les activités proposées sur Diapason aide à associer l’acouphène à une émotion positive, et donc à modifier l’appréciation que le cerveau en fait. L’objectif ici est de supprimer les émotions négatives provoquées par les acouphènes, telles que la colère, le stress et l’anxiété pour améliorer la qualité de vie des personnes.

La thérapie sonore

La thérapie sonore est aujourd’hui utilisée très fréquemment dans la prise en charge des personnes souffrant d’acouphènes chroniques. Elle montre parfois ses limites mais a une efficacité démontrée depuis plus de 30 ans.

Il s’agit de créer un phénomène d’habituation pour soulager la personne au quotidien et relayer son acouphène au second plan. En modifiant la structure de ses connexions nerveuses grâce à sa propre plasticité cérébrale, elle prend naturellement le contrôle sur ses acouphènes.

La relaxation

Plus de 70% des acouphèniques souffrent de stress et de troubles du sommeil. Dans ce contexte, l’apprentissage de techniques de relaxation spécifiques présente de nombreux avantages autant d’un point de vue psychologique que physiologique.

Plusieurs techniques sont proposées telles que la cohérence cardiaque, popularisée par le Docteur David Servan-Schreiber, ou la respiration carrée.

Source : Immersive Therapy