L’Association Française de Lutte Anti-Rhumatismale (AFLAR) lance une application mobile pour évaluer ses facteurs de risque d’ostéoporose : Le voleur d’os. Découverte.
En partenariat avec le GRIO (Groupe de Recherche et d’Information sur les Ostéoporoses) et le soutien de Yoplait, l’Association Française de Lutte Anti-Rhumatismale (AFLAR) lance une nouvelle application mobile conçue par des experts de la santé de l’os et baptisée « Le voleur d’os ».
L’objectif de cette application est de sensibiliser le grand public à l’importance de prendre soin de son capital osseux et d’inciter les personnes dont les facteurs de risques sont élevés à engager le dialogue avec son médecin.
Différents éléments sont proposés à l’utilisateur :
- un questionnaire rapide (âge, taille, poids, antécédents familiaux, habitudes de vie, pathologies associées à l’ostéoporose etc.) pour évaluer ses facteurs de risque d’ostéoporose.
- des conseils simples et applicables au quotidien comme la consommation de calcium via l’alimentation, l’exposition modérée au soleil pour améliorer le statut en vitamine D et la pratique d’une activité physique.
L’Aflar rappelle que « l’alimentation et l’activité physique sont les piliers d’une stratégie de prévention à long terme qui s’applique à tous sans restriction d’âge ou de sexe. Il est nécessaire d’agir le plus tôt possible car le capital osseux se construit au cours des phases de croissance de l’enfance à l’adolescence et s’entretient tout au long de la vie ».
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Source : Association Française de Lutte Anti-Rhumatismale (AFLAR)
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