Pour sensibiliser le grand public aux bienfaits de l’activité physique sur la santé de notre cerveau, la Fondation Vaincre Alzheimer a lancé sa 3ème édition du défi sportif collaboratif Bouge Ton Cerveau. Découverte.
De nombreuses études le montrent, une activité physique régulière réduit le risque de développer des troubles cognitifs de 30 à 45%. De la même manière, les personnes malades pratiquant une activité physique régulière montrent une amélioration de leur qualité de vie quotidienne pouvant aller jusqu’à une atténuation du déclin cognitif. Il est donc capital d’informer le public des bienfaits de l’activité physique sur le cerveau.
200 000 km en 2 mois. C’est le défi audacieux que lance la Fondation Vaincre Alzheimer à l’ensemble des Français et Françaises depuis le 3 avril 2023 ! En lançant ce défi, La Fondation Vaincre Alzheimer a souhaité rappeler l’importance de pratiquer une activité physique régulière, d’intensité modérée à soutenue, pour garder un cerveau sain plus longtemps.
En marchant, en courant ou en pédalant, l’essentiel est de bouger ! Votre cerveau vous remerciera.
Cette année encore, le défi #BougeTonCerveau est collaboratif ! En s’alliant à l’application sportive RUN MOTION COACH (téléchargement gratuit), la Fondation Vaincre Alzheimer propose à l’ensemble des Français et Françaises de participer à un même objectif.
Depuis 2005, la Fondation Vaincre Alzheimer finance la recherche d’excellence française, elle a donc souhaité que ce défi soit également l’occasion de collecter des fonds pour permettre le développement de nouveaux projets de recherche sur la maladie d’Alzheimer et les maladies neurocognitives.
Pour participer, chacun·e est invité·e à s’inscrire sur le site de la Fondation et à télécharger gratuitement l’application RUN
MOTION COACH.
De nombreux partenaires se sont associés à cette opération de sensibilisation : Run Motion Coach, Amazon Alexa, AirZen Radio, Folies de Provence, Paulette’Zheimer, FFRandonnée, MesOpinions, Meanwhile Boutique, Decathlon
Créée en 2005, la Fondation Vaincre Alzheimer est une Fondation Reconnue d’Utilité Publique. Elle obtient le label IDEAS en 2021 qui atteste de la qualité des pratiques en matière de gouvernance, finances et d’évaluation. La Fondation Vaincre Alzheimer a pour mission de : Guérir en finançant la recherche ; Soigner en formant et fédérant les professionnels de santé ; Prévenir en informant le public et en le sensibilisant.
Source : Fondation Vaincre Alzheimer